Âme en Corps

« Ce week-end fut un moment magique. Un temps d’arrêt pour faire le point, sur ce que je voulais lâcher et dont je n’avais plus besoin et les chemins que voulais m’ouvrir et emprunter ! J’ai adoré la sérénité du lieu, l’énergie du groupe et la bienveillance de ton accompagnement. Un immense MERCI et à bientôt ! » – Muriel

« Une retraite riche en partage, en émotions et en bienveillance. L’organisation était au top, avec une écoute pour chaque participant. Les moments en groupe étaient faciles, fluides et bienveillants, avec en plus, des vrais moments de plaisir autour de la nourriture. En conclusion, un souffle de fraîcheur pour le corps, le cœur et l’esprit. » – Sabrina

« Ce week-end de retraite était une découverte. Ce fut trois jours magnifiques, nous avons partagé des activités physiques, du temps de réflexion et des méditations dans la joie et avec beaucoup de rires sans oublier des émotions différentes qui nous ont touchées. Les repas végétariens étaient excellents.  Merci Joana pour être aussi disponible, généreuse, toute en simplicité et si positive. Tu nous as apporté pendant ce week-end tant de joie et d’amour qu’on a envie de revenir ! » – Sandra

« Joana avec une grande simplicité et un grand professionnalisme, sait guider les participantes sur un chemin de réflexion, non trop introspectif mais parfaitement ajusté afin que chacun en ressorte apaiser, grandi et motivé à cultiver son jardin de bonheur au quotidien. » – Julia

« J’ai passé un très bon week-end en couple, dans la bonne humeur et avec des activités et des repas variés et sympas dans un beau cadre avec une jolie vue. Le rythme de ce week-end était agréable avec du temps pour les activités et les échanges ainsi que du temps pour soi. J’ai découvert le Pilates et renoué avec les méditations. Le groupe était accueillant et agréable. Joana est une belle personne, ouverte, très humaine qui partage ses connaissances avec nous, toujours de manière positive et dans la joie et l’amour. » Hervé

« I left Joana’s 3 day meditation retreat full of hope, joy and energy and am tackling daily chores with a renewed sense of vigor and optimism. Joana is so much more than a pilates instructor…. she brings focus, honesty and even telepathy to the table with surprising accuracy and insight. Joana is a lovely and interesting woman to be around with healing hands and an open heart. I’m already looking forward to my next retreat with Joana to continue the good work » – Hélène

« Quels moments partagés fabuleux ! Merci pour tout ! Quand je me suis inscrite à cette retraite, j’avais l’idée de « tenter le coup » en me disant que si ça ne me faisait pas de bien, ça ne pourrait pas me faire de mal. Comme j’ai eu bien fait de suivre mon instinct… ! Je souhaite que d’autres, beaucoup d’autres puissent avoir la chance de vivre cette expérience qui ne peut qu’apporter et permettre de diffuser de la joie et du bonheur. » – Laurence